暖宮貼的效果比較好的,不但暖宮,還有止腹部疼痛的作用,促進人體血液循環,產后“月子病”用暖宮貼效果也好。暖宮貼沒有什么副作用。暖宮貼主要針對產后的問題,平時可以多吃一些暖宮的食物,像枸杞可以每天吃點,枸杞茶水,枸杞煮粥,枸杞泡水等,還可以吃點紅棗,經常喝點姜湯來暖宮,每天晚上要用熱水泡腳,堅持下來對暖宮有明顯的好處。
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